PIJのさかもとです。
暑いですね～～。
なんて今更言うのもおかしいくらい暑い日が続いてますが。
8/8はすでに立秋。
季節はすでに秋になりました。 (^_^;）
暑さと共に冷えにも気をつけて、元気にお過ごしくださいね。
さて、前回の続きです。
「シアワセの構造」を表す図表。
第1位の遺伝による設定値が50%。
第3位の環境が10パーセント。
で、残りの第2位は何！？
というのが質問でした。
読んでいただいた方々からは
「愛」
「自分が好きかどうか」
「自分自身の行動」
「健康」
「考え方」
「ものの捉え方」
「努力度」…
など、様々な回答をいただきました。
それぞれ、なるほどと思えるお答えですね。
皆さんのお考えは、いかがでしたでしょうか⁇
以下の回答をご覧になる前に、
最後にもう少しだけ考えてみてくださいね。 (^^)
…
…
… THINKING TIME
…
…
さて、回答です。
幸福を決定する上で40%を占める第2位の要因は
【意図的な行動】
です！！
(※)「幸せがずっと続く12の行動習慣」(ソニア・リュボミアスキー著)より
→ http://goo.gl/lL1W5i
もう少し詳しく言うと
【自らで決めた日々の意図的な行動】
が要因の第2位！！
第2位、40%とはいいますが…。
・第1位の遺伝子は、デフォルトで変えられない
(もしくは、どの遺伝子が発現されるかは
考え方(意図)と生活習慣(行動)が決めるというのも広く知られた事実。
ということは。
意図的な行動で遺伝子をコントロール出来る、とも考えられます)
・第3位の環境には、すぐ慣れてしまう
上記を考えあわせれば。
シアワセの90パーセント以上が【意図的な行動】に寄っている！！
といっても過言ではありません。
つ・ま・り
さらに考えを進めるとこういうことになります。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
シアワセは「自分」でコントロール出来る！！
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
繰り返し言います。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
シアワセは「自分」でコントロール出来る！！
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
のです。
生まれつきでも、環境でもなく、ましてや他の誰かでもなく。
シアワセである鍵は「自分」だけが握っている。
これって、凄くないですか！？
それでね。
さらに朗報があります。
シアワセであることは。
気持ちの上だけでなく、物質的にも大きな意味を持つのです。
幸福度が上がることで、作業効率は37%アップ。
クリエイティビティにいたっては300%もアップします。
結果、シアワセな人のほうが物質的にも恵まれる(成功する)確率が高まるのです。
事実、
「意欲的でポジティブ＝幸福度の高い集団の方が、
そうでない集団よりも10年後の年収が有意に高い」
という実験結果も出ています。
成功(環境)で得たシアワセは、慣れてしまうことで継続しない。
し・か・し、
【意図的な行動】は、その瞬間にシアワセな状態を作り。
それを継続することで、成功までもたらしてくれる。
まさしくパーフェクトな循環です！！
あなた様も、あなた様自身の「意図的な行動」
はじめてみませんか！？
人生のフォーカスを成功からシアワセに変え、
自ら選択し決定したことを行動に移す。
世界が、その様相を全く変える瞬間です。
さぁ、これからあなた様がはじめる
「意図的な行動」
はなんでしょう！？
ぜひぜひ、お教えくださいね。 (^^)v
このメールにご返信いただくか、フェイスブックにコメントいただけると嬉しいです。
ちなみに、
私が最近はじめた「意図的な行動」はこれ！！
～夢をともに語り、夢を共に叶え、夢を共に楽しむ～
1万人の夢を集めるwebサイト「夢広場」作成中
フェイスブック版「夢広場」はコチラ
→ https://www.facebook.com/groups/1600905850152952/?ref=bookmarks
皆さんのご投稿、お待ちしています。 (^^)v
今回も最後まで読んでいただきありがとうございます。
これからも、あなたさまのパフォーマンスアップに貢献してくとともに
ご一緒に「思い通りの世界」を創りあげてまいります。
身心の可能性を引き出して、健康、ビジネス、そして人生を120%楽しみましょう。
引き続き、よろしくお願いいたします。
プレゼンシング・ナビゲーター さかもとはるゆき
